持卡人带上自己的身份证、银行卡以及能证明是正常刷卡或通过消费凭证和****消费小票去发卡银行的柜台申请解冻即可，用银行卡频繁刷被冻结了往往是被银行风控了，这种情况银行是为了保障持卡人资金的安全，所以需要本人去证明，本人去解冻。

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