可以，即使宁波工惠保生效了还是可以退保的。在“宁波工惠保”微信公众号上的“个人中心”的“我的保单”进行保单查询及在线退保操作。但保险合同生效后退保无法退全额，会根据实际剩余天数，退还剩余价值的现金。

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