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1、配方1:莲子、芡实、红枣、黑芝麻 2、配方二：首乌，黑豆，核桃，黑芝麻，枸杞，大麦，芡实。 3、配方3:薏米、银杏、核桃、黑芝麻、杏仁、茯苓、红枣、葛根 4、配方四：淮山，荞麦，红枣，薏米，......