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100g烧麦的热量大约为221大卡。烧麦的热量较高，减肥期间建议少吃或不吃烧麦。一般100g烧麦的热量大约是221大卡，而100g米饭热量大约是116大卡，因而烧麦的热量相比于米饭比较高。此外，......