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按每瓣榴莲的重量大约50克来算，榴莲建议一天可以吃2瓣。正常成年人每天吃榴莲的总量，应控制在100-150克为宜。吃多了榴莲就有可能会得蛀牙，甚至会增加得糖尿病的风险，还有可能会造成肥胖，所以你......