工程亮资网

初学打坐的正确姿势：最理想的坐姿是“七支坐法”。所谓“七支”，是指对身体的七个要点：1、双***叉:先把左脚放在右腿上，再把右脚放在左脚上，这叫金刚坐(男士用)。先把右脚放在左腿上，再把左脚放在......