是的，各大证券公司的佣金是可以调整的。佣金调整的具体操作方式因券商而异，但通常包括以下几种途径：
一、与券商协商
投资者可以直接与自己所开户的券商进行沟通，根据自身的交易频率、资金规模等因素，争取更优惠的佣金费率。这是一种常见且有效的方式，关键在于与券商进行积极的协商。
二、关注券商活动
部分券商为了吸引新客户或回馈老客户，会不定期推出降低佣金的活动。投资者可以密切关注券商的官方网站、手机APP等渠道，获取相关信息，以便在合适的时机申请调整佣金。
三、提高交易频率或增加资金量
一些券商会根据投资者的交易频率或资金量来调整佣金费率。因此，投资者可以考虑通过增加交易次数或提高交易账户中的资金量，来争取降低佣金费率。不过，这种方式需要投资者具备一定的交易能力和资金实力。
四、联系客户经理
在开户前或开户后，投资者可以联系券商的客户经理。客户经理通常有权为客户提供优惠的佣金费率，并可以协助投资者开设低佣金账户。此外，客户经理还可以提供后续的一些服务，解决投资者在办理业务时遇到的疑难问题。
五、新开证券账户
如果投资者对目前所在券商的佣金费率不满意，还可以考虑新开一个证券账户，选择一家佣金较低的券商重新办理低佣金账户。不过，需要注意的是，一个人最多可以开三个证券账户，因此在选择新券商时需要谨慎考虑。
佣金调整的影响
佣金调整对投资者和券商都有一定的影响。对于投资者而言，降低佣金可以降低交易成本，增加投资收益，并可能促进交易活跃度。而对于券商而言，降低佣金可能会增加竞争压力，需要优化客户服务和业务结构以吸引和留住客户。
综上所述，各大证券公司的佣金是可以调整的，投资者可以通过与券商协商、关注券商活动、提高交易频率或增加资金量、联系客户经理以及新开证券账户等方式来争取降低佣金费率。在调整佣金时，投资者应充分了解市场情况，合理争取更低的佣金费率；而券商则需在竞争中不断优化服务和业务结构，以实现可持续发展。