昆明社保的电话是全国统一的人力资源社会保障服务热线，即12333。该热线提供关于社保政策、个人社保账户查询、社保待遇申领等多方面的咨询和服务。市民可以通过拨打此电话了解社保相关信息，或咨询具体的社保业务办理流程。请注意，在拨打热线时，可能需要按照语音提示进行操作，以连接到相应的服务部门或人员。

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